「自分で出来る腸マッサージ」を学んでから
お風呂の中、布団に入って寝る前、朝目が覚めた時の
1日3回はお腹を触るようになりました。
お腹の硬い所もほぐせるようになって、
下腹部がガスでパンパン状態が無くなりました。
チュニックでお腹を隠していた頃が嘘みたいです。
便秘薬を飲んでも、お腹のスッキリ感が無いうえに、
便秘薬を飲んだら飲んだで効きすぎて下痢になる事もあって、
外出をする日はトイレが心配になり、
慢性的な便秘なのに、便秘薬を飲めませんした。
腸セラピーを受けるようになって
便秘薬に頼らずに、腸を元気にする善玉菌を増やす食事を教えてもらいました。
スムーズなトイレの結果を見て
「やってよかった！」と実感します。
初めてセラピーを受けた時から、
「自分も家族にしてあげたい」と思いました。
フェイシャルだけで、いとも簡単に、私の身体も心まで
軽くしてしまう技術は「私には無理ですか？」
と聞いたら「やる気が一番ですよ。
学びに年齢は関係ありません。」の一言で
経絡の勉強を決めました。
２日前から左側の背中～腰の痛みが出始め
お婆ちゃんみたいに背中が曲がったまんまになり、伸ばすと辛くて……
アドバイス頂いた通りにお腹を温めて、
足湯もしました。
おかげで、昨日から背中を伸ばして歩けるようになりました。
やっと、我慢が出来ました。
ストレスも悩み事も背中に出ていてびっくりです。
心が身体に現れていたんですね。
身体だけじゃなく心まで見られて嘘がつけないわ。
この1か月間の
背中におもりが乗っているような重さ
呼吸も出来ない、息苦しいつらさ
胃腸まで調子くるって食欲不振
私の身体は、ここの玄関を入ったとたんに
呼吸が楽になることを知っている。
顔のセラピーで頭痛も眼の疲れも取れて
顔全体が若返っていく。
腸セラピーは心地よさに眠ってしまう。
内臓の疲れが背中に来ていたなんて気づかなかった。
背中の重さがすっかり消えて
酸素が肺に入っていく！！ 気持ちいい～！
